人気ブログランキング | 話題のタグを見る

個人的なランニング日誌です。生活や自然、歴史なども紹介いたします。
by totsutaki
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
全体
ランニング
ルーヴェン
自転車
食べ物
暮らし
ベルギー
ビール
その他
未分類
以前の記事
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
お気に入りブログ
Be There Soon
淀川ランニングライフ
自省録
ライフログ
最新のトラックバック
検索
タグ
ブログパーツ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


雪の朝のランニング

【走った距離】  6.55km
【今月の累積距離】  127.28km
【ペース】 平均 6'24"/km、 最高 6'02"/km
【心拍数】 平均 rpm、 最高 rpm
【天気】 晴れ 
【気温】 最高 -1℃、最低 -3℃
【体重】 66.3g
【コース】
会社往復


【コメント】
忘年会の翌朝目覚めると雪景色
雪の朝のランニング_f0199449_7552476.jpg


雪の朝のランニング_f0199449_758376.jpg


会社まで冬のスナップを撮りながらランニング
雪の朝のランニング_f0199449_7591928.jpg


雪の朝のランニング_f0199449_7595520.jpg


雪の朝のランニング_f0199449_804090.jpg


雪のサッカー、ラグビーグランド
雪の朝のランニング_f0199449_814086.jpg


雪の朝のランニング_f0199449_834158.jpg


道路の状態
凍結していない路面は快適
雪の朝のランニング_f0199449_8145547.jpg


凍結路面はトレラン用シューズでも注意が必要
雪の朝のランニング_f0199449_17212840.jpg




by totsutaki | 2010-12-19 08:15 | ランニング
<< ルーヴェンのクリスマスマーケッ... 雪の通勤ランニング >>