個人的なランニング日誌です。生活や自然、歴史なども紹介いたします。
by totsutaki
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Misty Leuven

【走った距離】  12.9km
【今月の累積距離】  12.9km
【ペース】 平均 5'51"/km、 最高 5'30"/km
【心拍数】 平均 130rpm、 最高 140rpm
【天気】 晴れ 
【気温】 最高 18℃、最低 11℃
【体重】 65.2kg
【コース】
リング1周
【コメント】
今朝はランニンググラブをつけて走った
霧が濃かった

朝日
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シント・ミヒール教会
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図書館
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シント・ペーター教会
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ビール会社前のいつもの坂道
前が見えない
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ビール工場
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どんぐりが落ちだした
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記念Tシャツを着て6月の170kmバイクツアーの打ち上げ
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by totsutaki | 2010-09-03 04:33 | ルーヴェン
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