4度目の雪景色

【走った距離】　　12.9km
【今月の累積距離】　　146.64km
【ペース】　平均　5'33"/km、　最高　4'36"/km
【心拍数】　平均　136rpm、　最高　157rpm
【天気】　雪　
【気温】　最高　-2℃、最低　-5℃
【体重】　65.8kg
【コース】
リング1周
【コメント】
アパートを出たときはほとんど雪がなかったのだが、
走っているうちにどんどん積もってきた。


会社のそばまで来たときには雪景色に逆戻り。


今シーズン4回目の積雪。
今週からランニングシューズでミドルペース走の練習を始めたが、
明日はトレランシューズでジョギング。