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40km走とルーヴェンのカーニバル
【走った距離】 39.5km
【今月の累積距離】 365.53km 【ペース】 平均 5'39"/km、 最高 5'14"/km 【心拍数】 平均 149rpm、 最高 159rpm 【天気】 雨のち晴れ 【気温】 最高 12℃、最低 5℃ 【体重】 64.6kg 【コース】 リング5周。 【コメント】 2週間ぶりの40km走。 スタート時に雨が降っていたので 今日はGPSを装着せず。 加速度計での計測なので精度は劣るが、 リング5周での走行距離39.5kmはほぼ妥当。 カラダにキレがなく、頭の中も雑念だらけで走りに集中できていない。 ただしペースはベルリン、アムステルダム前に近づいてきた。 今日はルーヴェンのカーニバルパレードがあった。 フロートは素人の手作りでアールストのカーニバルに比べると、規模が小さい。 アールストのような日本では公序良俗に反するフロートもない。 日本のアニメのヒロインのコスチューム姿の見物客もいない。 盛り上がりはいまひとつだが、 小さな子供と安心して観覧できる。
by totsutaki
| 2010-02-28 02:46
| ランニング
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