カテゴリ
全体ランニング ルーヴェン 自転車 食べ物 暮らし ベルギー ビール その他 未分類 以前の記事
2011年 03月2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 お気に入りブログ
Be There Soon淀川ランニングライフ 自省録 ライフログ
最新のトラックバック
検索
タグ
ブログパーツ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
雪の40km走
【走った距離】 40.08km
【今月の累積距離】 200.02km 【ペース】 平均 6'13"/km、 最高 5'19"/km 【心拍数】 平均 134rpm、 最高 156rpm 【天気】 くもり時々雪 【気温】 最高 -2℃、最低 -4℃ 【体重】 64.6kg 【コース】 リング5周。 【コメント】 雪の中ランニングシューズで40km走を敢行。 何とか走ることができたが、 ペースが遅い。 一部凍結した路面をランニングシューズで走った影響もあるが、 まだ40kmのロング走をする足ができていない。 何周もリングを回っていると、 道路脇のカフェで朝からビールを飲んでいるおじさんが手を振ってくれる。 数時間掛けてグラス1杯のビールを飲むのも贅沢な時間の使い方。 途中で食べた菓子パンが美味しかった。 ゴール直前で転倒。 今シーズン2回目の転倒。 今回も写真を撮ろうと急に止まって転んだ。 ランニングシューズでは急停止ができない。 幸い今回は全くダメージがなかったが、 カフェの前だったのでたくさんの人に目撃された。 雪のKUルーヴェン男子寮。 他の寮は全て男女共用だが、 この寮だけ伝統的に男子のみ。 雪のドムス ビール醸造所裏の広場。 この写真を撮ろうとして、石畳で転倒。
by totsutaki
| 2010-02-14 03:46
| ランニング
|